Немного о том, что можно найти в моем блоге.

Здравствуй, дорогой читатель!

Свой блог, я разделила на семь основных рубик, для удобства выбора тематики.
А о себе, я рассказала в разделе «Об аффторе» 

Под катом, можно прочитать краткое описание рубрик и ссылки на самые выдающиеся, по моему мнению, посты.
И, спасибо что заглянули ко мне в гости!

Читать далее »

Эта публикация прилеплена! Продолжить чтение?



Дом по Трансерфингу. Часть 32.

Помните, в одной из частей «Дом по Трансерфингу»я говорила, что если Ваня будет управлять каналом на ютубе, то ничего хорошего из этого не получится. Так и вышло. Название канала он захапал, снял из под палки пару унылых видосов и забил на это дело, не получив отдачи и ссылаясь на отстствие свободного времени.

IMG_2397.JPG

Дело было в январе…
Я честно терпела пол года, но чуда не произошло.
Читать далее »



Сухая кожа рук.

У меня, как и у меня многих женщин (особенно домохозяек), есть проблема сухости рук. Подобрать крем для рук, что бы получать от него ощущение напитанности и удовлетворенности, это целая история.

IMG_1774.PNG

В большенстве своем, крем, как будто пропадает сразу после нанесения, а через какое то время появляется неприятное ощущение, что кожа сохнет. Я перпробывала сотни кремов для рук! И дорогие-брендовые, и аптечные, и дешевые по 20-30 рублей. Реально работающие, это те, у которых в составе мочевина. Но запах у них не самый приятный.
Читать далее »



Чаванпраш. Отзыв.

Я тут обнаружила, что про чаванпраш у меня всего лишь один текст и тот, всего лишь рассказывает, как его принимать, а о личных впечатлениях ни слова.

FullSizeRender.jpg

Теперь о впечатлениях.
Если коротко — полный восторг!
Конец зимы и начало весны я пропила курс из трех банок. Одна банка получается примерно на месяц.
Где то через месяц я стала замечать, что стала меньше спать и перепады погоды перестали на мне сказываться так остро, как обычно. Первое время я просто радовалась, а потом сопоставила факт приема чаванпраш с происходящим и решила перечитывать инфу по поводу действия.

Читать далее »



Сыворотка с витамином С.

IMG_1773.PNG

Прошло уже некоторое время с момента, как я начала пользоваться сывороткой с витамином С, которую заказала на iherb.
Nature’s Way, Увлажняющая сыворотка с гиалуроновой кислотой, с витамином C (1800 руб)
И, помнится мне, некоторые мои подписчики ее поругали, типа она сушит кожу. Теперь уже и я могу поделиться своим впечатлением и попробовать сравнить ее с сывороткой обаджи, которую я планировала ей заменить.
Professional-C Serum 10% (5550 руб)
У меня сухая кожа, по этому я выбираю самую низкую концентрацию и она прекрасно работает.

Итак…

Читать далее »



Иван-чай.

Я как то рассказывала про Иван-чай. Говорила, что он очень хорош для тех, кто хотел бы «соскочить» с кофеина. Обычные травяные чаи, совсем не похожи на чаи, а похожи они на заваренную солому. При всей своей полезности, людям привыкшим к крепкому черному чаю, вкусового удовлетворения они не приносят.

IMG_1701.JPG

Совсем другое дело Иван-чай. При правильной ферментации (не путать с сушкой), Иван-чай по вкусу действительно похож на чай. Конечно, в этом деле есть не мало тонкостей и нужно перепортить кучу сырья, пока набьешь руку. Да и занятие это весьма трудоемкое и отнимает кучу времени. Проверено на себе.
Если же листья Иван-чая просто посушить, то получится обычная солома (сушеный кипрей), которая продается в каждой аптеке за 5 копеек 😄 Все дело в правильной ферментации, обжаривании, сушке и после некоторой выдержки.
Чем дольше выдержка, тем выше ценится Иван-чай. Прямо как коньяки 😄
Читать далее »



Лучший кетчуп.

Не весь кетчуп, как оказалось, одинаково полезен… Я проверила!

FullSizeRender.jpg

По ГОСТу кетчупы делятся на категории: экстра, высшая, первая и вторая. В кетчупе класса «Экстра» должно быть не менее 40% томатной пасты, а в соусе высшей категории — не меньше 30%. Использование загустителей разрешено.

Кетчупы эконом класса, первой и второй категории, содержат всего 15% томатной пасты, остальные компоненты — синтетические. Классические компоненты, которые могут входить в состав кетчупа — лук, чеснок, петрушка, молотый перец.

Читать далее »



Веселые старты в моем инстаграм @prosto_konstantinova

Некоторое время назад я и парочка моих подписчиц в инстаграм стали соревноваться при помощи программы Аргус, кто больше шагов проходит за день. Каждый день, в сториз, мы хвалили друг друга, или ругали, если шагов было мало. Очень быстро к нам стали присоединяться и другие люди. Потому что дух соперничества это весело!

IMG_7172.jpgIMG_7171.jpg

Некоторое время назад я и парочка моих подписчиц в инстаграм стали соревноваться при помощи программы Аргус, кто больше шагов проходит за день. Каждый день, в сториз, мы хвалили друг друга, или ругали, если шагов было мало. Очень быстро к нам стали присоединяться и другие люди. Потому что дух соперничества это весело!

А теперь пришло время официального набора в нашу группу повышенной активности!
Для участия в ежедневном рейтинге, который я выкладываю в сториз, вам необходимо установить приложение argus и добавить меня в друзья.

Читать далее »



Дом по трансерфингу. Часть 31.

Осенью решила, что нам непременно нужна кормушка для птиц. Ее, непременно, нужно повесить напротив окна в маленький домик и наблюдать, кто прилетит. По легенде в заказнике обитает более 200 видов птиц и я надеялась, не все из них улетают на зиму в теплые страны.
Особенно сильно мне хотелось увидеть снегирей, тк живьем, в городе, я их видела не менее 30-ти лет назад!
Идея оказалось очень занятной и уже через какое то время кормушка обзовелась постоянными обитателями. По началу это были только синицы и поползни. А через некоторое время стали прилетать птички по интереснее и по красочней!
Я долго зависала в интернете пытаясь опознать по имени всех незнакомых птичек.

птичка5.jpg

синицы.jpg

Под катом много фото!

Читать далее »



Трифала. Отзыв.

ТРИФАЛА — ТРИ СЛАГАЕМЫХ ОЧИЩЕНИЯ И ОМОЛОЖЕНИЯ.
Древний индийский священный текст «Чарак Самхита» так говорит о Трифале: «Тот, кто принимает трифалу в течение года, избавится от всех болезней и доживет до ста лет».
Мне очень хочется избавиться от всех болезней и дожить до 100 лет, по этому я решила — надо попробовать! А вообще, курс должен составлять не менее 2-х месяцев.

IMG_6995.jpg

Восторженные отзывы в интернете говорили о чудесах, которые стали происходить с их здоровьем, после полугодового приема. Например, улучшение зрения, или исчезнувшие папилломы, что говорит об очищении крови. О проблемах с кишечником я вообще молчу! Народ рассказывал, что дней через 5 их начинало ТАААК чистить, что прям уух!

Кроме того, в заявленных действиях указана нормализация баланса всех составляющих организма;
очищает кровь, нормализует функции желудочно-кишечного тракта, снимает скрытые последствия длительных стрессов, успокаивает, лечит бессонницу, способствует сбрасыванию лишнего веса, нормализует зрение, увеличивает половую активность, регулирует давление, регулирует образование гемоглобина крови, улучшает память, являясь тоником для мозга, ускоряет сращивание сломанных костей, используется для лечения кожных заболеваний.

Читать далее »



О косметике из сетевого маркетинга. В догонку к предыдущему посту.

Некоторое время назад, я усердно мешала с говном российскую косметику и сетевой маркетинг. Вы спрашиваете, что же изменилось и почему я сейчас вдруг восхваляю крем от Be Loved?

Так же, я всегда говорила и буду говорить, что лучше ухода от Обаджи мне пока ничего попробовать не доводилось! И по этому, если у вас есть финансовая возможность пользоваться кремами Обаджи — пользуйтесь, т.к. для меня она лучшая на сегодняшний день!

Сравнивать дорогую профессиональную салонную американскую косметику с бюджетной российской (да еще и сетевой) просто не корректно. Это два совершенно разных класса косметики. К сожалению, не у всех есть возможность покупать лучшее, как например у меня, в данный момент. По этому приходится выбирать лучшее из бюджетного.
Я уже говорила, что не всю российскую косметику я отвергаю, а вполне уважаю Мирра Люкс, например, которую еще в лохматые 90-ые экспортировали на загнивающий запад!

Как вообще получилось, что Be Loved попала ко мне в руки?

Читать далее »



Косметика Be Loved. Отзыв.

Помню, лет 15 назад, когда я уже стала заморачиваться с выбором качественной косметики, прекрасная, почти французская (Монако) фирма LANCASTER выпускала серию Aquamilk с молоком и медом. В Летуаль это было более-менее бюджетное средство баночка стоила до 1000 руб.
1s.jpg
Легкий, увлажняющий, быстро впитывающийся, он делал мою кожу — сухую, склонную к прыщам и куперозу, мягкой и равномерного цвета.

После, я его покупала еще лет 10 назад, что бы убедиться, что крем по прежнему хорош и оказывает благотворное действие на мою кожу. Стоимость баночки уже была около 2000 руб. Продавец, правда, уже меня оговорила, что мол средство для юнной кожи, возьмите другую линию. Но я настояла на поверенном средстве, не взирая на свой тридцатник. Да, аквамилк был по прежнему хорош!

А потом LANCASTER то ли снял линию с производства, толи устроил ребрендинг… И вообще переквалифицировался на солнцезащитную косметику. Вобщем, в магазинах я этого крема больше не видела…
Глядя на ценники Летуаль, думаю, сейчас бы кремик стоил там тысячи 3 и я бы снова с удовольствием его купила бы в качестве прекрасной легкой увлажнялки на утро!

К чему я вспомнила про поросший пылью Ланкастер?
Да к тому, что нашлась достойная по всем параметрам альтернатива!

akva_balans_krem_dnevnoj_uhod.jpg

Этот крем мне достался в подарок. Красивая нежно-голубая баночка с зеркальной крышкой (можно наносить без зеркала, если есть такая необходимость) Воздушная гелевая текстура, нежнейшая отдушка. Отлично впитывается.
Недавно в инстаграм @prosto_konstantinova я говорила, что уже вышла из возраста, когда мне было достаточно, что бы крем вкусно пах и хорошо впитывался, теперь еще и состав важен.
Читать далее »



Дом по трансерфингу. Часть 30.

Не справедливо было бы обделить вниманием наш дырявый сарай, в котором мы кантовались всю зиму.
Наш погодный рекорд прибывания там составил где то — 15 градусов, не считая тех прекрасных дней, когда случился ледяной апокалипсис и электричества в принципе не было. Но об этом чуть позже…

IMG_4033.jpg

Не помню, писала ли я об этом раньше, или нет, но всвязи с сильным перекошиванием нашего домика (он серьезно наравит съехать с фундамента) дверь на улицу у нас плотно не закрывается и имеет щель около двух сантиметров. По этому, для сохранения тепла, была повешена плотная занавеска.

Читать далее »



Вся правда о гиалуроновой кислоте.

Уже очень давно собираюсь рассказать вам всю правду о гиалуроновой кислоте, но все никак руки не доходили. Все, кто задавался этим вопросом, наверняка натыкались на два противоположных мнения. Одни превозносят гиалуронку, другие говорят, что это все фейк и маркетинг. Как же на самом деле обстоят дела с гиалуроновой кислотой?

ha_002_1200x632.jpg

Гиалуроновая кислота входит в состав соединительной и эпиталиальной ткани, связок, сухожилий, хрящей. Для кожи гиалуроновая кислота выступает в роли регулятора влажности, поддерживая нормальный уровень водного баланса в клутках, делая ее упругой и плотной на ощупь.

Гиалуроновую кислоту получают двумя разными способами — из животного сырья и синтезируют биотехническими методами. В косметике не используется гиалуронка животного происхождения.
Гиалуроновая кислота бывает двух видов: состоящая из мелких и крупных молекул. Крупные молекулы (собственно и есть гиалуроновая кислота — hyaluronic acid) используется для подкожных инъекций. А вот мелкие молекулы (sodium hyaluronate) применяются в качестве увлажняющего средства в косметических продуктах!

Долгое время считалось, что использовать мелкие молекулы в кремах бессмысленно, тк они, в отличаи от крупных молекул е обладают выраженным увлажняющим действием. Однако потом выяснилось, что мелкие молекулы не только способны притягивать влагу, особенно если их достаточное кол-во, но и благодаря своему размеру они могут проникать в глубокие слои кожи!

Читать далее »



Оральный пробиотик BLIS K12

Помните, некоторое время назад я писала про оральные пробиотики от ЛОР заболеваний? Если не помните, то сможете найти эту запись по ЭТОЙ ССЫЛКЕ.
Время настало.

IMG_6728.jpg

Сначала хочу сказать пару слов о том, что состояние перманентного пред заболевания у меня присутствует практически постоянно в осенне-зимний период. А уж если инфекция распространилась по моему хилому организму, то с вероятностью процентов в 70, все это уйдет в бесконечный кашель.

Читать далее »



Немножечко моих мыслей о врачах, лекарствах и человеческом факторе.

Мы привыкли, что врач всегда лучше знает, как лечить болезнь — он учился для этого много лет.
Мы уверены, что в аптеке продаются истинные лекарства, потому что это АПТЕКА, а не сувенирная лавка.
Мы не можем усомниться в порядочности уважаемой радиостанции и воспринимаем всерьез заказные рекламные передачи. Ведь речь идет о здоровье, а с ним, как известно, не шутят!
Особенно верят в это наши пожилые родственники, воспитанные в СССР, где не было рекламы, а наше здравоохранение и образование, в то время, еще не развалили.

IMG_6609.jpg

Мне понадобилось прожить на этом свете почти 40 лет, что бы пришло осознание того, что врачи тоже люди. Не всегда умные, кстати. И что некоторые из них совсем не были отличниками. А другие получали образование только по тому, что так захотели их родители. А они, может, мечтали в балет пойти…
Сидя изо дня в день в поликлинике и принимая бабулек, которые ходят только выписывать лекарства, вообще можно отупеть в конец. Всех пациентов гребут под одну гребенку в рамках 10-ти минутного приема и лечат стандартными шаблонами заготовленными один раз и на всех.

Читать далее »



Витамин В12 и вегетарианство.

Vitamin-B12.jpg

Некоторое время назад мне было дано задание на составление индивидуальной схемы приема бадов для профилактики старения, так сказать. Без ложной скромности я действительно много знаю в этой области, тк интересуюсь и много читаю-изучаю. Особенность этой схемы заключалась в том, что девушка, для которой я ее составляла является вегетарианцем. А я нет. Соответственно, этот момент нужно было учитывать в первую очередь.
Ранее, мне попадалась информация о том, что вегетарианцы страдают нехваткой витамина В12 и я решила углубиться в данный вопрос и почитать различные исследования на эту тему.
Столько прекрасной новой информации, которая перевернула все мои поверхностные знания (как оказалось) по данному вопросу, на меня давно не сваливалось!

Читать далее »



БАД Гармония (Биофен). Расследование.

Здравствуй, дорогой читатель!
На днях, к нам в редакцию (гыгы 😂) пришло письмо с просьбой разобраться в пользе некого продукта «Гармония». Он был рекомендован 12-ти летней девочке, которая профессионально занимается плаванием с целью повышения выносливости. Мама кормит им девочку в период соревнований.

IMG_1305.JPG

Сначала разберемся, что это за продукт такой?
Натуральный витаминизированный напиток Гармония, основной компонент Биофен.

Читать далее »



Как выбрать настоящий мед.

Когда я сидела на диете и считала калории, мед из своего рациона я выбросила, как очень сладкий и очень калорийный продукт.
Невооруженным глазом было видно, как я набираю буквально за пару дней, розовые щечки (и не только) во время болезни, когда в течении дня пью молоко с медом.
Но прошло время, в крайности я впадать перестала и, тем более, мед вообще уникальный продукт, от которого нельзя отказываться ни в коем случаи! Я решила вернуть 1 чайную ложку меда утром натощак с водой. Хочу заметить, что ничего страшного с моей фигурой не произошло при этом.
Потом, спустя время, я стала пить трифалу на ночь и тоже с медом (иначе эту адовую гадость просто не проглотить), а это уже два раза в день, один из которых на ночь!
И, о чудо, с фигурой по прежнему ничего не происходило!
Все дело в молоке, подумала я. Молоко на ночь — вот причина набора веса.

Так я и думала до тех пор, пока в моей голове не поселилась навязчивая мысль о том, что в наше время поддельный мед совсем не редкость и стала копать в этом направлении.
И да, действительно, нормальный качественный мед в небольших количествах, пусть и ежедневно, на фигуру никак не влияет. Но очень влияет на иммунитет, как минимум! Вернув в свой рацион мед, я заметила что простуды стали цепляться ко мне гораздо реже. Зная себя и свое здоровье, я очень четко провожу параллели между медом и укреплением иммунитета.
Так же зная то, где и у кого я покупаю мед, я совершенно определенно знаю, что этот мед действительно собирали пчелы.
Мед же, который я покупала в курортном, очень проходимом месте, ввел меня в сомнения…

IMG_1277.JPG

Вообще то, я люблю «экзотику» и всегда покупаю мед с прополисом, живицей и пергой. Совсем недавно узнала, что это все так называемый крем-мед. А последняя моя покупка меда боярышника, так вообще фальсификат чистой воды! Вкус как у конфетки. Особенно после того, как засахариваться начал… И где был мой мозг в момент покупки?!

Ну и полное расстройство, это несуществование меда расторопши…
Вобщем, я в печали…
Ниже статья о несуществующем меде…

Читать далее »



Дом по трансерфингу. Часть 29.

Мысль о том, что нужно уже создать свой канал на ютубе давно витала в воздухе и нашёптывалась подписчиками инстаграма @derevyashki. И вот, по ходу, она воплотится в жизнь. Это будет очередной 100500-ый канал про стройку, со всей подноготной и, в дальнейшем, я думаю, о выживании в деревне. То есть, про жизнь, про быт, про заработки и т.д.

IMG_5508.JPG

Про выживание зимой, тк деревня в это время года необитаема и выходя на прогулку можно встретить зайцев, лис, лосей и кабанов…
Живности в заказнике хватает…

Читать далее »



Дом по трансерфингу. Часть 28.

История с долгожданным остеклением дома оказалась непреодолимым квестом. То привезли половину не того, что мы заказывали. Запустили в производство то, что мы заказывали. Подождали пару недель. Привезли. В процессе монтажа, оказалось, что стеклянная дверь открывается не в ту сторону. Опять ждать переделку и доставку. И все это подпирало Ванькину операцию на ногу по удалению конструкции. (Уже год прошел!) В результате, все смонтировали буквально в последней момент и он со спокойной душой лег в больницу.

IMG_4259.jpg

В Леруа купили самую дешевую дверь из фальги за 2250 руб, чтобы создать иллюзию завершенности. Но это тот еще шедевр, конечно…
Пока там закрывать нечего, просто что б не дуло. В дальнейшем купим хорошую, антивандальную.

Читать далее »