Немного о том, что можно найти в моем блоге.

Здравствуй, дорогой читатель!

Свой блог, я разделила на семь основных рубик, для удобства выбора тематики.
А о себе, я рассказала в разделе «Об аффторе» 

Под катом, можно прочитать краткое описание рубрик и ссылки на самые выдающиеся, по моему мнению, посты.
И, спасибо что заглянули ко мне в гости!

Читать далее »

Эта публикация прилеплена! Продолжить чтение?



Чаванпраш.

Про Чаванпраш я узнала совершенно случайно, когда изучала вопрос аюрведы и очень долго не могла запомнить и выговорить название. В голове уже была каша из того, что мне НЕПРЕМЕННО нужно заказать и выпить, в какой последовательности это сделать и что с чем сочетать…

IMG_5393.JPG

Отзывы в интернете говорили о том, что после начала приема, многих начинало колбасить. Организм сбоил и перестраивался. На тот момент меня уже достаточно поколбасило от приема аюрведической Трифалы, о которой стоит рассказать отдельно, я думаю.
Чаванпраш — острый джем. Это пугало, тк острое я не ем и мой ЖКТ его не принимает… Но, тем не менее, охота пуще неволи!
Начала принимать в начале осени. Скрутило меня уже на второй день… Все хронические болячки в животе обострились. Бросила. Сидела и думала, что теперь делать с открытой уже баночкой за 600 руб…
Пошла опять изучать вопрос — ну пьют же как то и старики, и дети!
Рекомендация номер 1 — Чаванпраш хорошо принимать в холодное время года.
Рекомендация номер 2 — Для гастритников и прочих нездоровых людей, принимать не перед едой, а через пол часа после.
Рекомендация номер 3 — Дозу наращивать постепенно, до рекомендуемой. Сначала принимать 1 раз в день, утром, потом добавить в обед и еще через какое то время уже и вечер.

Решила дождаться зиму и повторить попытку соблюдая все рекомендации.
Итак…

Читать далее »



Пришла к мужу обниматься, а он меня обнимонстром обозвал! 👹



Вечная молодость.

Как хорошо быть всегда молодой, красивой и вечно здоровой! Кушать что хочется не опасаясь высокого холестерина, или диабета. Пить вино, не страдать похмельем и не опасаться за свою печень. Жизнь и так коротка, что бы в чем то себя ограничивать! А потом просто взять и умереть по щелчку пальцев лет в 40, без единой хронической болезни и намека на первые признаки старения на лице. Уж лучше так, чем все время думать о том, что можно есть, а что нельзя.

IMG_1235.JPG

В действительности же, при легкомысленном образе жизни, к 40 годам вы получаете кучу хронических заболеваний, ожирение внутренних органов и дряблеющую кожу. В придачу еще лет 30-40 бесконечной беготни по врачам, изжогу и бессонницу, вместо запланированной легкой смерти во всей красе.
Качество жизни — вот что ВАЖНО на самом деле!
Не хочешь быть больным и беспомощным стариком, так умри бодрым и здоровым! В 105 лет. Подумай об этом. Сейчас самое время!



Лечение ларингита.

Ванька подкинул сегодня интересную статью про некий оральный пробиотик BLIS K12, типа хорошо помогает от запаха изо рта.
NOW-02921-1-1.jpg
Это не по тому, что запах у меня есть, а по тому, что я часто парюсь об этом. Но, капнув глубже, оказалось, что это чуть ли не панацея от ЛОР заболеваний.
Я страдаю хроническим ларингитом и это жесть! Першение в горле практически

Читать далее »



Куриное филе с беконом и сыром.

У меня случился очередной пищевой кризис и я отправилась в интернет на поиски нового вкуса.
Сегодня на ужин пробовала вот этот рецепт — получилось очень вкусно, всем рекомендую!

Рецепт запеченных куриных грудок с беконом и сыром в соевом маринаде.

c44d1e6d493cf1f043e33542cf7d010f.jpg

Ингредиенты
* куриное филе 2 шт.
* сок и цедра половины лимона
* бекон 4 полоски
* сыр 100 г
* соевый соус 2 ст.л.
* жидкий мед 1 ст.л.
* молотый перец 1/4 ч.л.

40 мин 2 порции

Читать далее »



Дом по трансерфингу. Часть 27. (Как я провел лето)

Давно не писала… Целое лето…
Много сделано уже и еще больше осталось (как обычно).
За то, за этот год мы 4 раза ездили на отдых. Непозволительная роскошь, конечно…
Помните вот это фото? Это весна 2015 года. Нам только закрутили сваи и, где то тут, должен быть вход в дом…

IMG_3390.jpg

А это фото (под катом) сделано в конце августа 2016 года. На том же самом месте и в той же самой одежде, кстати говоря!

Читать далее »



Дом по трансерфингу. Часть 26.

А дела обстоят следующим образом…
В марте мы съездили в Сочи и, кое как, Ваня научился ходить сначала с палкой, а потом и без нее. Через боль, конечно и с отеками — сустав то в клочья…
Потеплело. Хорошо было бы уже продолжить строительство. На наш призыв о волонтерской помощи откликнулось несколько человек, но я была морально готова и к наему сторонней рабочей силы.
1-ого мая мы решили открыть сезон и сделать пробный заезд.

image.jpeg

Оказалось, что это был «заезд преодоления».

image.jpeg

Ваня вдохновился и стал потихонечку что то делать (например, новое крыльцо к старому домику), параллельно закупая материал и ища вменяемых строителей.
Пару раз к нам приезжали посмотреть-посчитать. Смотрели на все, что Ваня наворотил, смотрели проект, слушали, чесали затылок и затруднялись объявить ценник.

Читать далее »



Деревянный декор.

За время существования нашей мастерской «Легко и Просто» (в инстаграме @derevyashki) у нас уже устаканился определенный ассортимент. Одно из популярных направлений, это оригинальные календари дней рождений. На данный момент, у нас уже больше десятка постоянных дизайнов, некоторые из них вы можете увидеть под катом, и я не перестаю придумывать что то новенькое.

Работает эта штука таким образом — в комплекте к календарю всегда идет 30 подвесок. На них пишется имя именинника и число, когда отмечать праздник. Дальше подвеска помещается на против нужного месяца. Если именинников много, то получается гирлянда. Так же, туда можно поместить любые другие важные семейные даты. При необходимости, можно заказать любое, нужное вам, кол-во подвесок.

image.jpeg
image.jpeg

Читать далее »



Скоро 40.

Снилось сегодня, что на мое сорокалетие я не получила ни одного поздравления по телефону, или в интернете. К столу пришли какие то два чувака, которых я, якобы знаю в реальности. Подарили мне компакт диск с зарубежной эстрадой 90-х и очень просили воспользоваться моим компьютером. Я так поняла, что главная цель их визита был компьютер. А мама подарила мне два полотенца — одно большое, другое маленькое.

image.jpeg

Второй отрывок сна, это мой монолог кому то, о том, что в 20 лет кажется, что в 30 ты уже старпер. А потом наступает этот возраст и тебе эта цифра уже не кажется такой ужасной. Такая же история и с 35-летием. Но вот 40 тебе кажется старостью и в 20, и в 30, и в 35, и даже в 40…



Счастье — это так просто…

Часто ли вы раздражаетесь на своих родителей? Уже не молодых, часто занудствующих о том, что ты опять пьян, что ты редко убираешься в своем доме, что ты слишком много работаешь, что не высыпаешься? Что опять не обращаешься ко врачу… Да мало ли причин раздражаться на постоянные поучения? Поучения любящих тебя людей, которые всего лишь хотят, что бы ты был счастлив и здоров.

image.jpeg

Сегодня попались строки о том, что счастье — это так просто: счастье — видеть своих родных. Счастье — быть им нужным… И вот подумалось мне, что мы воспринимаем родительскую любовь, как данность. Просто потому, что нам повезло родиться в любящей семье. А многие лишены такой возможности. Я сейчас не говорю о сиротах, я говорю о теплых и доверительных отношениях внутри семьи.

Читать далее »



Гатчинский дворец и парк. Впечатления.

В последние годы, я достаточно часто бываю в Питере и обошла все местные достопримечательности уже по несколько кругов, включая все близлежащие туристические города. Казалось бы, чем еще меня можно удивить?
А вот и можно!
Ума не приложу, как от моего взгляда утаилась Гатчина?!
Казалось, все дворцы и дворцовые парки, которые были нагуглены по ленинградской области мы уже посетили. И вот, каким то волшебным образом, мы попадаем в Гатчинский дворцовый парк. В парк — потому что музеи по понедельникам выходные, а мы искали где просто погулять.

Парк достаточно большой и очень красивый. Конечно же с водоемом, газонами, мостиками, вековыми дубами и традиционными жирными ручными белками и синицами. Но в добавок к этому, в парке невероятное количество орущих чаек. Если, вдруг, обитающей там стае захочется сожрать человека, то они легко расправятся с небольшой туристической группой за пару минут и не оставят даже косточек!

Читать далее »



Как использовать альфа-липоевую кислоту из аптеки в косметических целях.

В догонку к предыдущему тексту об альфа-липоевой кислоте, хочу добавить несколько рецептов по ее применению в косметологических целях…
Вся ниже приведенная информация была найдена мной в интернете и на себе будет испробована только осенью, тк в период солнечной активности, во избежания повышенной пигментации кожи, косметику с кислотами лучше не использовать. Так что, пока только во внутрь…

image.jpeg

Читать далее »



Как избавиться от морщин и за одно похудеть.

Как то очень долго до меня доходило, что уже более 15 лет я регулярно (по состоянию здоровья) принимаю курсами абсолютно удивительный препарат — альфа-липоевю кислоту. Она же тиоктовая кислота. Она же берлитион, тиогамма, эспа-липон, октолипен и другие аптечные препараты.
Оказывается, некий врач-исследователь доктор Николас Перрикон открыл для нас уникальный по результатам и доступности способ омолаживания кожи и написал об этом книгу. Саму книгу я не читала, но прочитала множество обсуждений и самой книги, и методов в ней описанных.
Книга называется «Как избавиться от морщин».

image.jpeg

По мнению и результатам длительных исследований автора, кислота способна творить чудеса с кожей.
Действие альфа-липоевой кислоты.

  • Альфа-липоевая кислота обладает уникальным свойством — влиять на метаболизм. У стареющего человека в клетке наблюдается замедленный метаболизм, следовательно, уменьшение выработки энергии. Это в свою очередь уменьшает способность восстанавливаться. АЛК заставляет клетку вырабатывать больше энергии и восстанавливаться.
  • Альфа-липоевая кислота растворима в воде и жире и является мощнейшим антиоксидантом.
  • Альфа-липоевая кислота помогает витаминам А и С подавлять свободные радикалы.
  • Альфа-липоевая кислота не имеет побочных эффектов. В очень редких случаях могут быть аллергические реакции.
  • Альфа-липоевая кислота не дает сахару возможности присоединиться к коллагену (сахар, присоединяясь к коллагену, повреждает кожу, способствуя потере гибкости и эластичности).

Доктор Николас Перрикон проводил на добровольцах апробацию альфа-липоевой кислоты — наносил 1% раствор АЛК на лицо в виде лосьона. Правда, интересны результаты?

Читать далее »



Косметические открытия и разочарования.

Вот смотрю я на себя в зеркало и понимаю, как же подходящий крем может за раз сделать лицо здорового ровного цвета!

image.jpeg

Покупала себе корейские кремчики со змеиным ядом, ничего о них не зная, просто коробочка понравилась и заявленное действие. Лицо от него красное становилось и сосуды все пятнами повылезли. Но ведь уплочено уже — честно курс из мини тюбиков промазала. Стоил набор около 1000 руб. Три тюбика по 30 мл.

Вчера же вскрыла пробники системы с PCM-комплексом от JANSSEN
Полный восторг! Мало того, что крема имеют легкий

Читать далее »



Парфе.

Недавно я узнала новое заморское, судя по всему, слово — Парфе.
Запала на картинку, которая прилагалась к рецепту. На удачу все ингредиенты оказались в наличии…
Все. Теперь у меня есть любимый завтрак (ужин) — Парфе!
Это мой любимый рецепт перекуса, который можно приготовить дома и взять с собой в стакане с крышкой. Кроме того, парфе можно найти во многих кафе. Для приготовления вам понадобится гранола или мюсли, йогурт, мед, фрукты и ягоды.

0_1027c4_f029db08_orig.jpeg

Читать далее »



Диетические сочные котлетки.

Ну вот напоролась я, на свою голову, на эти рецепты с голодухи…
Вот так бывает — западаешь и не можешь успокоиться, пока не приготовишь и не попробуешь!
Этот рецепт я никак не изменяла, а сделала все в точности, как написано. В качестве приправы использовала приправу для шашлыка, что сыграло решающую, я уверена, роль в офигительности этих котлет!
Всем срочно пробовать!

Sochnyie-domashnie-govyazhi-kotletyi.jpg

Читать далее »



Дом по трансерфингу. Часть 25. Особенная…

В дни перед предстоящими предновогодними продажами было особенно много работы. Уже не в первый раз Ванька ездил на дачу один, а я оставалась допиливать заказы.
Деревня у нас зимой не жилая и Ваня там был не просто один, без меня, а совсем один. Вообще. Конечно, мне это не очень нравилось, но, вроде как, у нас тихо-спокойно и была договоренность на крышу не лазить, а заниматься другими делами.
В принципе, на крышу никто и не лазил… Оказывается, ступить можно и без крыши…
Вобщем, 12 декабря, опуская все технические подробности, Ваня навернулся с приставной лестницы на очень не ровную поверхность. В полете было принято решение не ломать себе спину, не пробивать себе голову, а ломать ноги. И сделал это Ваня виртуозно…
Говорят, что талантливый человек талантлив во всем. И не врут! Такие переломы даже врачи не очень часто видят.

IMG_7542.JPG

По счастливому стечению обстоятельств, в деревню не надолго заехали наши соседи в этот день. Они то и привезли Ваню в Москву и выгрузили ко мне в машину, а я уже повезла в больничку. До последнего момента была надежда уехать в гипсе домой в этот же день. Надежда эта была ровно до того момента, пока не подняли брючину и не разглядели ногу. В приемном вставили в пятку спицу и две недели на вытяжке ждать операцию по сбору кости из кусочков.

12390892_10203975220380865_8268076721612471134_n.jpg

Читать далее »



Твороженая пицца без теста.

Нашла в интернете интересный рецепт и (главное) нашла время его попробовать.
На самом деле, она с тестом. Потому что я модифицировала этот рецепт по своему вкусу и добавила одну столовую ложку ржаной муки.
Но, думаю, без муки будет тоже очень хорошо.
Так же, я обжарила туда лук вместе с грибами и полила все кетчупом.
Какая, вообще, пицца без кетчупа?!

863812_original.jpg

Выпекать решила на бумаге, но снять с нее внятными кусками, все равно не получилось. Но!
Оказалось, что на следующий день, из холодильника, она бесподобна!
И мои наилучшие рекомендации!
Рецепт под катом.

Читать далее »



Странные ингредиенты…

— Завтра буду салат делать из интернета.
— Чуть-чуть фейсбука, чуть-чуть вконтакта, немного новостных лент…
— Ага и приправить инстаграмом…
— И еще немного порнушных банеров добавить, для остроты.
— Только совсем немого, а то будет слишком жирно…
— Да, что бы хуи из него не сильно торчали в разные стороны!



Дом по трансерфингу. Часть 24. Ноябрь…

Продолжу свой фото рассказ…
Пришел ноябрь и как то, стало холодно уже. Что бы ночевать в нашем домике из говна и веток, приходилось добывать дровишки и топить печку, которая уже стала рассыпаться. На всю эту процедуру уходило пол дня из наших коротких заездов…
Единственная радость, что при небольшом минусе на улице, в домике было под тридцатник и ходила я по нему в футболке.
Конечно, вам это может не показаться чем то странным и удивительным, т.к. вы не были в нашем домике и не представляете на сколько он дырявый!
С приходом холодов в дом пришли мыши и это была жесть…

IMG_6851.jpg

Вслед за осенним нашествием мух, случилось нашествие мышей… А? Я не писала про мух? Возможно, если у меня появится больше свободного времени я расскажу и про мух. И про мышей… И о том, как по приезду, каждый раз убивалось несколько часов на отмывание холодного дома от мышиного говна со стола, замены обосранного постельного белья в кровати и т.д….Но это совсем другая тема.

Читать далее »