Дневники худеющей. Часть 32. «Статистика за 7 лет».

Сейчас, хочу представить вашему вниманию краткое содержание предыдущих серий моих похуданий. Возможно, кому-то будет интересно примерить на себя мои «сроки и результаты».

Худеть я начала 7 лет назад, в начале 2005 года, когда мне было 28 лет.
На тот момент, я весила 73 кг и это был самый большой вес в моей жизни.
За первые три месяца моей диеты (фитнесом я тогда не занималась), я похудела на 4 кг и стала весить 69 кг.
Еще через месяц, я похудела еще на 1 кг.
Еще через месяц, минус еще 1 кг.


К июлю, в общей сложности, я похудела уже почти на 11 кг! Это за 7 месяцев!
В августе, я уехала на юг и жрала там в три горла. Мне исполнилось 29 лет.
Вернулась я потеряв еще 1,5 кг… Сказались частые пешие прогулки на свежем воздухе и регулярные попытки плавания (тогда я еще не умела плавать)
С этого момента, я стала ходить в бассейн от страха, что мой потерянный вес, по приезду, вернется обратно.
К концу ноября, я весила 59 кг. Это 11 месяцев диеты и минус 14 с лишним кг.

Ровно год спустя, в январе 2006 года, я весила 58 кг. Это уже 15 кг…
Дальше, спустя еще 4,5 месяца, в мае 2006 года, мой вес достиг минимальной отметки, которую я наблюдала на весах — 56 кг!
Итого: Я похудела на 17 кг за 1 год и 4 месяца.
Все это было 5,5 лет назад.

Потом, 2 года я была стройной красавицей, за которые я настолько привыкла к этому состоянию, что решила, будто всегда такой была и расслабилась.
Ну а дальше, вы все знаете из моего нечастого, но ооочень депрессивного нытья по данному вопросу.
Вес медленно пополз обратно… В общей сложности, я прибавила 7 кг за 4 года.

В конце прошлого года, а точнее в октябре, я, наконец-то, смогла остановить этот процесс и повернуть его в обратном направлении.
На данный момент, я имею 4 лишних кг, но выгляжу при этом значительно хуже, чем в том же весе в 2005 году.
Видимо, из-за того, что мне уже далеко не 28 лет…
И именно из-за этого, я не могу сейчас за три месяца похудеть на 4 кг, как раньше…

Хотя, может это все отговорки и я просто стала слабовольным тюленем?
Таким, каких я обычно троллю в своих записях про диеты…

  1. нет, просто обмен меняется с возрастом и нужно больше усилий

Оставить комментарий


Примечание - Вы можете использовать эти HTML tags and attributes:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>