Про Чаванпраш я узнала совершенно случайно, когда изучала вопрос аюрведы и очень долго не могла запомнить и выговорить название. В голове уже была каша из того, что мне НЕПРЕМЕННО нужно заказать и выпить, в какой последовательности это сделать и что с чем сочетать…
Отзывы в интернете говорили о том, что после начала приема, многих начинало колбасить. Организм сбоил и перестраивался. На тот момент меня уже достаточно поколбасило от приема аюрведической Трифалы, о которой стоит рассказать отдельно, я думаю.
Чаванпраш — острый джем. Это пугало, тк острое я не ем и мой ЖКТ его не принимает… Но, тем не менее, охота пуще неволи!
Начала принимать в начале осени. Скрутило меня уже на второй день… Все хронические болячки в животе обострились. Бросила. Сидела и думала, что теперь делать с открытой уже баночкой за 600 руб…
Пошла опять изучать вопрос — ну пьют же как то и старики, и дети!
Рекомендация номер 1 — Чаванпраш хорошо принимать в холодное время года.
Рекомендация номер 2 — Для гастритников и прочих нездоровых людей, принимать не перед едой, а через пол часа после.
Рекомендация номер 3 — Дозу наращивать постепенно, до рекомендуемой. Сначала принимать 1 раз в день, утром, потом добавить в обед и еще через какое то время уже и вечер.
Решила дождаться зиму и повторить попытку соблюдая все рекомендации.
Итак…